健身养心八段锦

        紫藤花架下，喷水池边，随着悠扬的音乐，一群老人正在舞动着手臂，做着气功八段锦。缕缕阳光照射在老人身上，斑斑点点随着音乐跳动如活泼的小精灵，使老人浑身崩发出生气和活动。清新的空气中，老人们缓缓地舒展手臂，打开胸膛，新鲜的空气中倾入心肺。在大自然的怀抱中，在绿色的帷幕下，老人们精神矍铄，朝气蓬勃，一招一式认真练习八段锦。
        你一定很奇怪，八段锦只有碟片，哪来磁带？周月仙为了学习八段锦锻炼身体，特意让儿媳妇帮她刻制了磁带。这样大家都能亲近大自然，更能做到健身养心。 
        老师回家了。同学们互帮互学，你帮我纠正一个姿势；我给他讲了动作要领；他提醒你听音乐；你告诉我注意呼吸。老年人学习热情高涨，每天清晨准时相聚紫藤花架下，喷水池边，噢！王乐告诉你，下雨天我们在居委活动室相会。